Die neue Immundiät

Power Snack ImmundiätFrühstück: Power-Snack "Marathon"

1 Scheibe Vollkornbrot
50 g Magerquark
1 hart gekochtes Ei
1 Frühlingszwiebel
1 EL Sprossen
200 ml Tomatensaft
2 EL Schoenenberger Artischocken-Presssaft
2 Tassen Fastentee (aus der Apotheke)

Vollkornbrot mit Frischkäse bestreichen. Ei in Scheiben, die Frühlingszwiebel in Ringe schneiden. Brot mit Eischeiben, Frühlingszwiebel und Sprossen belegen. Den Tomatensaft mit Artischockensaft mixen. Dazu Fastentee servieren.

Immundiät BallaststoffmüsliFrühstück: Ballaststoffmüsli

1 Orange
1 Kiwi
1 TL Rosinen
3 EL Haferflocken
1 TL Leinsamen
150 g fettarmer Joghurt
2 Tassen H&S Fastentee

Orange und Kiwi schälen und die Früchte in Spalten bzw. Stücke schneiden.

Die Zutaten schichtweise in ein Glas füllen und mit Leinsamen bestreuen. Zur Unterstützung der Schlankheitskur Fastentee trinken.

Anzeigen

Booking.com

Publikation

Wichtiger Hinweis

Diese Webseite dient nur zu Informationszwecken. Die Bereitstellung der Informationen beinhaltet ausdrücklich keine Diagnose, keine Behandlung, keine Heilung und beinhaltet auch nicht das Verhindern jeglicher Art von Krankheit.

Zur Diagnose und Behandlung einer Krankheit sollte immer ein Arzt oder Heilpraktiker aufgesucht werden.

Selbermachen