Entspannungstraining für Harmonie, Achtsamkeit und Vitalität

Entspannungsübungen fördern die Konzentration, unser Wohlbefinden, unsere Kreativität und steigern die Vitalität und Lebensenergie. Entspannung sorgt für ein besseres und harmonisches Lebensgefühl, für einen gesunden Schlaf, ebenso wie für eine bessere Ausstrahlung und eine Verbesserung des Selbstbewusstseins. Gönnen Sie sich täglich eine kleine Auszeit vom Alltag. Die Links verweisen auf ausgewählte Bücher auf amazon.

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